گریه نکردن و خندیدن

صادق هدایت و خنده تلخ به دردهای بی‌شمار:

در روان‌شناسی به این حالت «طنز تلخ» می‌گویند؛ مغز وقتی با چند درد هم‌زمان روبه‌رو می‌شود، برای جلوگیری از فروپاشی هیجانی، آمیگدال را موقتاً مهار و اندورفین آزاد می‌کند تا خنده جای گریه را بگیرد. صادق هدایت از پیشگامان ادبیات پوچ‌گرای ایران بود و همین تناقض را به سبک اگزیستانسیالیستی روایت می‌کرد.

راهکار:

این خنده را می‌توان عبور از سلسله‌مراتب رنج‌ها دانست؛ وقتی دردها متعدد می‌شوند، انتخاب نکردن یکی برای گریه، نوعی اعلام استقلال روانی است، نه انکار درد.

جملات صادق هدایت درباره درد و خنده: