گریه نکردن و خندیدن

جملات صادق هدایت درباره درد و خنده:

صادق هدایت و خنده تلخ به دردهای بی‌شمار:

در روان‌شناسی به این حالت «طنز تلخ» می‌گویند؛ مغز وقتی با چند درد هم‌زمان روبه‌رو می‌شود، برای جلوگیری از فروپاشی هیجانی، آمیگدال را موقتاً مهار و اندورفین آزاد می‌کند تا خنده جای گریه را بگیرد. صادق هدایت از پیشگامان ادبیات پوچ‌گرای ایران بود و همین تناقض را به سبک اگزیستانسیالیستی روایت می‌کرد.

راهکار:

این خنده را می‌توان عبور از سلسله‌مراتب رنج‌ها دانست؛ وقتی دردها متعدد می‌شوند، انتخاب نکردن یکی برای گریه، نوعی اعلام استقلال روانی است، نه انکار درد.