گریه نکردن بر مزار

جملات عمیق درباره گریه و مرگ: چرا سر قبرم گریه نکنید؟:

یک واقعیت علمی: مغز هنگام گریه اندورفین و پرولاکتین ترشح می‌کند که درد را کاهش می‌دهد – در واقع گریه یک مسکن طبیعی است. اما جالب‌تر اینکه در فرهنگ ژاپن باستان، گریه نکردن بر مزار نشانه قدرت اراده محسوب می‌شده. آیا این جمله شما را به فکر درباره معنی واقعی سوگواری می‌اندازد؟

راهکار:

این جمله انگار می‌گوید که گریه‌های ما برای دیگران، سرمایه‌ای است که خودمان هزینه کرده‌ایم. شاید بتوان آن را دعوتی به زندگی در لحظه و رهاکردن غم‌های گذشته تعبیر کرد.