گریه با ریمل

خواستم گریه کنم اما ریملم گرون بود!:

گریهٔ احساسی از نظر علمی با اشک معمولی فرق دارد؛ اشک‌هایی که از احساسات می‌آیند حاوی هورمون‌های استرس مثل کورتیزول هستند و بدن با گریه از شرشان خلاص می‌شود. اما نکتهٔ جالب: اگر جلوی گریه را بگیری، سطح استرس بالا می‌ماند مگر اینکه همان لحظه تفسیر ذهنیات را عوض کنی. ریمل گران‌قیمت اینجا یک «بازتفسیر شناختی» اجباری است؛ به جانت می‌گوید قیمت آرامشت از اشک بیشتر است.

راهکار:

این متن را میشود به یک کمپین طنز تبدیل کرد: «اقتصاد اشک»؛ مثلاً عکس ریمل با این جمله که «گریه نکردن، اولین بخش مدیریت هزینه‌های احساسی است» و از بقیه بپرسید کدام خرج، جلوی اشکشان را گرفته است.