گریه از خوشی

چرا از خاطرات خوب گریه می‌کنیم؟:

آیا می‌دانید مغز هنگام یادآوری خاطرات خوب، همان مسیرهای عصبی درد را فعال می‌کند؟ این «واکنش ترکیبی» باعث می‌شود نوستالژی، دوپامین و تأسف یکجا بجوشند. اشک‌های شما نه از غم، بلکه از «زیبایی گذرا» سرچشمه می‌گیرد. سؤال: آیا این خاطرات خوب همان لحظاتی هستند که دیگر تکرار نخواهند شد؟

راهکار:

بله، این پدیده «اشک شوق» نام دارد و در روانشناسی به واکنش عاطفی نسبت به زیبایی گذرا معروف است. خاطرات خوب چون تمام‌شدنی هستند، ناخودآگاه حس دلتنگی و قدردانی را همزمان برمی‌انگیزند.