گرانی بیرون رفتن

گرانی بیرون رفتن و خانه‌نشینی؛ شوخی تلخ با افسردگی:

طبق مطالعات، هزینه‌های تعاملات اجتماعی را «مالیات پنهان تنهایی» می‌نامند؛ در رکودهای اقتصادی، انزوای اجتماعی به اندازه سیگار کشیدن برای سلامت مضر است. نکته‌ی عجیب اینجاست که مغزِ تنها، تهدیدها را بزرگ‌تر از واقعیت می‌بیند و همین چرخه‌ی گرانی-افسردگی را تشدید می‌کند. آیا واقعاً خانه‌نشینی ارزان‌تر است یا فقط هزینه‌اش را با سلامت‌روان می‌پردازیم؟

راهکار:

بازتعریف: خانه‌نشینیِ اجباری با انتخابِ خلاقانه فرق دارد؛ هزینه‌ی رفت‌وآمد بالا رفته، اما هزینه‌ی فقدان رابطه‌های کوچک انسانی از آن هم سنگین‌تر است. این شوخی تلخ شاید فقط مکانیسم دفاعی ذهن در برابر فشار اقتصادی باشد، نه یک راهکار واقعی.