گلوی گرفته از غم

اینجآست رد نمیشود: بغضی که از گلو عبور نمیکند:

پدیدهٔ «احساس توده در گلو» یا گلوبوس، ناشی از انقباض ناخودآگاه عضلهٔ کریکوفارنژیال در پاسخ به استرس است. یعنی مغز هیجان را به اسپاسم عضلانی ترجمه می‌کند—دقیقاً همان جایی که مری به حلق می‌رسد. جالب اینجاست که در فارسی «فروخوردن» برای هر دو معنی خشم/غم و خودِ عمل بلع به کار می‌رود. اینجا رد نمی‌شود، یعنی ذهن هنوز کاملاً قورتش نداده.

راهکار:

این حس فیزیکی «گیر کردن در گلو» دقیقاً راه بدن برای هشدار است: چیزی هست که باید «بلعیده» و هضم شود، اما نشده. شاید نگفته‌ای، شاید نپذیرفته‌ای. گلو مرز بین درون و برون توست، این بغض یعنی آن کلمه یا احساس هنوز در اتاق انتظار تو مانده.