گلایه نکردن از معشوق

قدردانی از عشق؛ چرا نباید از معشوق گلایه کرد؟:

آیا می‌دانستید تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد ابراز قدردانی در روابط عاطفی سطح اکسی‌توسین (هورمون عشق) را افزایش و استرس را کاهش می‌دهد؟ شکرگزاری حتی برای لحظات کوچک، پیوند عاطفی را مستحکم‌تر می‌کند. شما در رابطه‌تان بیشتر تشکر می‌کنید یا گلایه؟

راهکار:

این بیت، ارزش قدردانی در عشق را یادآور می‌شود. برای تقویت رابطه، یک دفترچه از لحظات خوب و تشکرهای کوچک بنویسید و گاهی با معشوق به اشتراک بگذارید.