غصه ی عشق

بهای دوری و دل شکستگی: متن ناراحت کننده:

جالب است بدانید که درد عاطفی ناشی از طرد شدن، دقیقاً همان بخش‌هایی از مغز را فعال می‌کند که درد فیزیکی فعال می‌کند. مطالعات fMRI نشان داده است که سیستم عصبی ما تفاوت چندانی بین شکستن استخوان و شکستن قلب قائل نیست. همچنین سندروم «قلب شکسته» یا تاکوتسوبو یک وضعیت پزشکی واقعی است که در آن استرس عاطفی باعث ضعیف شدن موقت عضله قلب می‌شود. شاید به همین دلیل است که دل کندن این‌همه فیزیکی حس می‌شود.

راهکار:

همانطور که بدن ما زخم فیزیکی را ترمیم می‌کند، مغز هم مسیرهای عصبی مربوط به وابستگی را بازسازی می‌کند. این درد نشانه‌ی اشتباه شما نیست، بلکه بازتاب قدرت پیوندی است که زمانی وجود داشته؛ هر دوری، فضایی برای یافتن دوباره خود است.