غرور عاشقانه

قلب‌های مغرور:

این جمله به یک تضاد روانشناختی جالب اشاره داره. اغلب، «غرور» نقابی برای ترس از آسیب‌پذیریه. روانشناسانی مثل برنه براون معتقدن که پذیرش آسیب‌پذیری، کلید شجاعت برای ایجاد ارتباطات عمیق و عاشقانه‌ست. در واقع، این بی‌حوصلگی نیست، بلکه یک مکانیزم دفاعی قدرتمنده.

راهکار:

برای ساختن یک رابطه عمیق، آسیب‌پذیری را تمرین کنید. با به اشتراک گذاشتن یک ترس یا امید کوچک با فردی مورد اعتماد شروع کنید. این کار به جای ضعف، نشانه‌ی قدرت درونی شماست.