غم نداشتن تو

دلتنگی برای عشق: هنوز تو فکرتم:

مطالعات عصب‌شناسی نشان داده که یادآوری عشق از دست رفته همان مناطق مغزی را فعال می‌کند که درد فیزیکی را پردازش می‌کنند – یعنی دلتنگی واقعاً درد دارد! این پدیده 'درد اجتماعی' نام دارد. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا بعضی خاطرات هرگز محو نمی‌شوند؟

راهکار:

این حس که هنوز به کسی فکر می‌کنی، نشان‌دهنده عمق ارتباطی است که داشتی، نه ضعف تو. گاهی خاطرات خوب ارزش نگه داشتن دارند، حتی اگر تلخ باشند.