غم دوری از دوست

دلتنگی برای دوستی که شده هتل پنج ستاره:

روان‌شناسی اجتماعی می‌گوید دوستی‌های عمیق در فضای مجازی اغلب دچار «گرسنگی لمسی» می‌شوند؛ مغز شما تفاوت تماس واقعی و تعامل دیجیتال را می‌فهمد و با ترشح کمتر اکسیتوسین، همان احساس صمیمیت را بازتولید نمی‌کند. آیا این فاصله، ماهیت رفاقت را تغییر می‌دهد یا فقط شکلش را عوض کرده؟

راهکار:

می‌توانید این حس را با یک تماس تصویری کوتاه و غیرمنتظره با دوست‌تان، یا ارسال یک یادگاری فیزیکی کوچک برایش، از حالت انتزاعی خارج کنید.