غلبه بر شکست در دوستی

رابطه‌ای که با باخت هم از هم نمی‌پاشد:

در روانشناسی، مفهوم «دوستی مبتنی بر مصلحت» در مقابل «دوستی اصیل» قرار دارد. تحقیقات نشان می‌دهد گروه‌های دوستی که شادی‌ها و شکست‌های مشترک را تجربه می‌کنند، پیوندهای عاطفی قوی‌تری ایجاد می‌کنند؛ زیرا مغز، تجربیات هیجانی مشترک را همچون «سرمایه اجتماعی» ذخیره می‌کند. چه خاطره‌ای از یک شکست مشترک دارید که در نهایت رابطه شما را محکم‌تر کرد؟

راهکار:

برای تقویت این حس، می‌توانید یک نماد یا سنت کوچک گروهی (مثل یک اسم، یک دست‌بند، یا یک وعده غذایی ماهانه) ایجاد کنید که یادآور همین پیمان باشد.