جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

غلبه بر درد با عشق

2 پست
متن های غلبه بر درد با عشق / بهترین متن غلبه بر درد با عشق [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
اومدی فهمیدم قوی تر از دردم؛ ‌‌‌️
4.6
عاشقانه روانشناسی کشف قدرت درون غلبه بر درد با عشق قدرت گرفتن از حضور دیگران تاثیر عاطفی حضور عزیزان
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که حضور یک فرد مورد ...

حضور تو، قدرتی فراتر از دردم:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که حضور یک فرد مورد اعتماد، فعالیت قشر پیش‌پیشانی را افزایش می‌دهد که به تنظیم احساسات و کاهش ادراک درد کمک می‌کند. جالب اینجاست که همین مکانیزم در placebo effect هم دیده می‌شود. آیا تا حالا فکر کردی که چرا یک نگاه یا یک جمله از سوی شخص خاصی می‌تواند تمام دردت را کمرنگ کند؟

راهکار:

این حس قدرت گرفتن از دیگری را می‌توانی در یک دفترچه بنویسی و هر بار که احساس ضعف کردی، مرور کنی تا خودت را یادآوری کنی که چقدر از درونت توانمندتر شدی.

اومدی فهمیدم من قوی تر از دردم .🖤️
5.0
عاشقانه روانشناسی غلبه بر درد با عشق رشد فردی عشق و قدرت درون قوی تر از دردم
واقعیت جالب: تحقیقات عصب‌شناسی نشون میده که حضور ی...

قوی‌تر از دردم با آمدن تو:

واقعیت جالب: تحقیقات عصب‌شناسی نشون میده که حضور یک همراه حمایتگر سطح کورتیزول رو تا ۵۰٪ کاهش میده و مسیرهای عصبی مرتبط با تاب‌آوری رو فعال می‌کنه. این پدیده «بافر اجتماعی» نام داره. آیا تا حالا حس کردی یه نفر کلید قدرت پنهانت رو زده؟

راهکار:

این جمله نشون میده که حضور یک نفر می‌تونه آینه‌ای برای دیدن قدرت خودمون باشه. برای ماندگار کردن این حس، یه نامه کوتاه به خودت در همون لحظه بنویس و بعداً بخونش.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها