وقتی کوتاه آمدن، باور حق به جانب بودن میسازد:
در روانشناسی اجتماعی، پدیدهای به نام «تغییر نگرش مبتنی بر رفتار» وجود دارد: وقتی ما مکرراً در یک موقعیت تسلیم میشویم (حتی به صورت مصلحتی)، نه تنها طرف مقابل، که خود مغز ما نیز شروع به باور برتری ذاتی آن موقعیت یا فرد میکند. این یک حلقه بازخورد معیوب از قدرت و انفعال است. آیا تا به حال دقت کردهاید که این الگو در کدام یک از روابط شما بیشتر تکرار میشود؟
راهکار:
این حس اغلب در روابطی با «تعادل قدرت» نامتوازن پیش میآید. یک تمرین ساده: دفعه بعد که در موقعیت مشابهی قرار گرفتید، قبل از واکنش، از خود بپرسید «اگر من همین حرف را میزدم، طرف مقابل چه واکنشی نشان میداد؟». این سوال آینهای کوچک از عدالت در رابطه ارائه میدهد.