گام به گام

نوشتن زندگی نت به نت: راهکار پیشرفت تدریجی:

واقعیت جالب: مغز انسان با هر بار تکرار یک رفتار، مسیر عصبی جدیدی می‌سازد. این یعنی هر 'نت' کوچکی که می‌نویسی، در واقع یک سیناپس جدید در شبکه عصبی تو ایجاد می‌کند. ادامه دادن، یعنی تقویت این شبکه. آیا تا حالا به این فکر کردی که هر جمله‌ای که می‌نویسی، مغزت را برای مسیر موفقیت بازطراحی می‌کند؟

راهکار:

یک روش عالی: هر روز یک نت (جمله) از زندگیت بنویس و در پایان هفته آن‌ها را به هم وصل کن تا یک داستان منسجم از پیشرفت‌های کوچک بسازی.