تغییر ذات: از باور عامه تا دیدگاه روانشناسی:
این جمله که "ذات خراب را خدا هم نمیتواند درست کند" ریشههای عمیقی در فرهنگ عامه دارد و به اهمیت سرشت فرد اشاره میکند. اما از دیدگاه روانشناسی مدرن، اگرچه تغییر عادات و ویژگیهای شخصیتی دشوار است، اما غیرممکن نیست. خودآگاهی و تلاش مستمر برای بهبود، کلید اصلی است، نه سرنوشت محتوم. حتی فیلسوفان نیز بر نقش اراده آزاد در شکلگیری شخصیت تاکید دارند.
راهکار:
برای شروع هر تغییر عمیقی، ابتدا به خودآگاهی برسید. با تأمل و پرسش از خود که "چرا این ویژگی در من هست؟" میتوانید ریشهها را بیابید. این اولین گام برای شکلدهی به ارادهای آزاد برای تغییر است.