فرسودگی جوانی

پیری زودرس جوان ایرانی و فشارهای نسل:

پدیده «پیری زودرس اپی‌ژنتیک» نشان می‌دهد استرس مزمن و تروما می‌توانند به‌طور فیزیکی ساعت بیولوژیک سلول‌ها را جلو ببرد و طول تلومرها را کوتاه کند، گویی بدن خاطرات فشار را در DNA ثبت می‌کند. آیا این فشار بیشتر اجتماعی‌ست یا درونی؟

راهکار:

این حس را می‌توان با نگاهی به مفهوم «پیری زودرس روانی» در روان‌شناسی، که ناشی از استرس مزمن و بار مسئولیت است، بازتعریف کرد؛ شاید نه پیر شدن، بلکه تجربه‌ای فشرده از بلوغ است.