قیمت گذاری روی قهر و غرور شخصی:
در روانشناسی، این موضع به «منبع کنترل درونی» مرتبط است؛ جایی که عزت نفس شما به تأیید بیرونی وابسته نیست. جالب اینجاست که مطالعات نشان میدهند افراد با منبع کنترل درونی قویتر، در بلندمدت اضطراب کمتری تجربه میکنند، زیرا شادی خود را به واکنش غیرقابل پیشبینی دیگران گره نمیزنند. چه بخش دیگری از وجودتان را هرگز معامله نمیکنید؟
راهکار:
این جمله میتواند شعار یک جنبش شخصی باشد. برای گسترش آن، میتوانید یک «منشور شخصی» بنویسید که دیگر چه چیزهای ارزشمندی (مثل وقت، آرامش، ارزشهای اصلی) را حاضر نیستید به خاطر تأیید دیگران معامله کنید.