ارزش نبودن در برابر بودن دیگران:
آیا می‌دانستید در فلسفهٔ اگزیستانسیالیسم، «نبودن» (nothingness) پایهٔ آزادی مطلق است؟ سارتر می‌گفت انسان محکوم به آزادی است چون هیچ ذات از پیش تعیین‌شده‌ای ندارد. فروختن این «نبودن» به «بودنِ» دیگری یعنی انکار همان آزادی. جالب اینجاست که در عصب‌شناسی، مغز ما برای حفظ هویت شخصی، حتی در برابر فشار اجتماعی، مکانیسم‌های مقاومتی دارد. سوال: آیا تا به حال حس کرده‌اید که برای پذیرفته شدن، بخشی از خودتان را فروخته‌اید؟
راهکار:
این جمله یادآور مفهوم «اصالت وجودی» در روانشناسی اگزیستانسیال است: هرکس هویت منحصربه‌فرد خود را دارد و تلاش برای شبیه شدن به دیگری، همان «فروختن نبودن به بودن» است. پیشنهاد می‌کنم این ایده را با مثال‌هایی از زندگی روزمره (مثل انتخاب شغل یا رابطه) گسترش دهید تا مخاطب بهتر درک کند.