فرمول زندگی

فرمول عشق: من + تو = یک دنیا ❤️:

این عبارت کوتاه، یادآور این نکته است که عشق، یک جمع است، نه یک تقسیم. در روانشناسی، مفهوم "دلبستگی ایمن" نشان می‌دهد که روابط سالم، بر پایه اعتماد و وابستگی متقابل شکل می‌گیرند و این "فرمول" ساده، بازتابی از همین اصل است.

راهکار:

برای تقویت این "فرمول عشق"، سعی کنید هر روز یک کار کوچک برای ابراز محبت به یکدیگر انجام دهید. این کارها، هرچند کوچک، پیوند شما را محکم‌تر می‌کنند.