فرق زندگی کردن و تحمل کردن؛ چرا بعضیها فقط تحمل میکنند؟:
تحقیقات نشان میدهد «تحمل» طولانیمدت، سطح کورتیزول را بالا نگه میدارد و روند پیری سلولی را تسریع میکند؛ حتی تلومرهای کوتاهتر در افراد دچار استرس مزمن دیده شده. پس «یکی زندگی میکند، یکی تحمل میکند» فقط یک استعاره نیست؛ دو مسیر فیزیولوژیک متفاوت است. آیا میشود از مدار «تحمل» به «زندگی» پرید؟
راهکار:
میتوان «تحمل» را هم نوعی زندگی دانست: مقاومت در برابر سختی، خودش زندگی است. شاید کسی که تحمل میکند، بیآنکه بداند، نیرویی در خودش میسازد که بعدها به «زندگی» تبدیل میشود.