فرق رابطه موفق و ناموفق

راز رابطه موفق: گفتگو با همسر به جای غریبه‌ها:

در روانشناسی به این پدیده «مثلث درام» می‌گویند: وقتی زوج‌ها مشکلشان را با نفر سوم مطرح می‌کنند، به جای حل تعارض، یک اتحاد پنهان علیه طرف مقابل می‌سازند. پژوهش‌های جان گاتمن نشان داده «گفت‌وگوی بیرونی» از دقیق‌ترین پیش‌بینی‌کننده‌های طلاق است؛ چون صمیمیت به بیرون درز می‌کند و طرف مقابل آخرین نفری می‌شود که خبردار می‌شود. این یعنی حتی یک دل‌گفتن ساده، گاهی مرز رابطه را جابه‌جا می‌کند.

راهکار:

این متن را می‌شود برعکس هم خواند: کسانی که مشکلشان را با بقیه در میان می‌گذارند، معمولاً هنوز امید دارند طرف مقابل خودش حدس بزند. پس ریشهٔ ماجرا فقط گفتگو نیست، ترس از مواجهه است.