فردیت و تنهایی

ترجیح تاریکی شخصی به نور دیگران:

در علوم اعصاب، تاریکی مطلق باعث فعال شدن 'شبکه حالت پیش‌فرض' مغز می‌شود؛ همان ناحیه‌ای که خلاقیت، خوداندیشی و خاطرات را پردازش می‌کند. پس شاید این تاریکی، نوری درونی باشد که فقط خودت می‌بینی. آیا تجربه‌ای از خلاقیت در تاریکی داشته‌ای؟

راهکار:

این نگاه به تاریکی شخصی، دعوتی است به کشف درون خود. شاید بتوانی بنویسی چه چیزهایی در آن تاریکی برایت ارزشمند است؛ سکوت، آزادی، یا خودشناسی؟