فرار کردن آرامش

چرا چیزهایی که دنبالشان هستیم از دست می‌روند؟:

در فیزیک کوانتوم، مشاهده‌کردن وضعیت ذره را تغییر می‌دهد؛ در روان‌شناسی هم «پارادوکس لذت» می‌گوید هرچه مستقیم‌تر دنبال خوشبختی بروی، بیشتر از دستت می‌گریزد. اما وقتی غرق خودِ زندگی می‌شوی، همان چیز ناگهان می‌نشیند کنارت. آیا این همان لحظه‌ای است که منتظرش بودی؟

راهکار:

شاید آن چیز از دست نمی‌رود؛ فقط شکل عوض می‌کند. همین که به پایش نشسته‌ای، دیگر دنبال‌کننده نیستی و همان لحظه، چیز تازه‌ای آغاز می‌شود.