فراخی ذهن

راز قدردانی: بزرگ‌تر کردن سفر به جای بلند کردن دیوار:

در روانشناسی، «ذهنیت کمبود» در مقابل «ذهنیت فراوانی» قرار دارد. اولی ما را وادار می‌کند برای حفظ داشته‌ها دیوار بکشیم و دومی به ما انگیزه می‌دهد تا با همان داشته‌ها قلمرو زندگیمان را گسترش دهیم. این متن نگاهی از جنس ذهنیت فراوانی است. به نظر شما بزرگ‌ترین مانع برای انتخاب «بزرگ‌تر کردن سفر» به جای «بلند کردن دیوار» در زندگی‌مان چیست؟

راهکار:

برای تمرین «بزرگ‌تر کردن سفر»، یک بار در هفته کاری را که همیشه به یک شکل انجام می‌دهید، با روشی جدید یا در مقیاسی بزرگ‌تر امتحان کنید. این کار ذهنیت «فراوانی» را به جای «کمبود» تقویت می‌کند.