فراهانی

شعر فراهانی: در محفل خود راه مده:

فراهانی در این بیت، به ظرافت به مفهوم «عزلت‌گزینی» اشاره می‌کند. این بیت نه صرفاً ابراز دلتنگی، بلکه هشداری است درباره‌ی تاثیر منفی حضور فرد افسرده بر جمع. افسردگی مانند یک آفت است که می‌تواند شادابی و نشاط یک محفل را از بین ببرد.

راهکار:

در مواجهه با احساس تنهایی، به جای دوری گزیدن از جمع، سعی کنید با افراد هم‌نوا و درک‌کننده ارتباط برقرار کنید. این کار می‌تواند به کاهش احساس افسردگی و تقویت روحیه کمک کند.