فریاد زدن سر دیگران

جیغ زدن به جای حرف زدن؛ وقتی کلمات کم می‌آورند:

فرکانس جیغ انسان بین ۱ تا ۵ کیلوهرتز دقیقاً در بازه‌ای است که گوش انسان بیشترین حساسیت را دارد؛ برای همین حتی در شلوغی هم شنیده می‌شود. مغز جیغ را نه فقط در قشر شنوایی، بلکه در آمیگدال پردازش می‌کند؛ یعنی پیش از آنکه بفهمی چه شنیدی، بدن وارد حالت هشدار شده است. در روان‌شناسی ارتباط، فریاد وقتی جایگزین گفت‌وگو می‌شود که ظرفیت زبانی مغز زیر فشار کورتیزول موقتاً افت می‌کند.

راهکار:

جیغ فقط صدای بلند نیست؛ وقتی کلمات کم می‌آورند، بدن راحت‌ترین راه تخلیه را انتخاب می‌کند. شاید پشت هر جیغ، یک جمله‌ی ناتمام خوابیده که فقط منتظر شنیده‌شدن است.