جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

فوبیا

3 پست
متن های فوبیا / بهترین متن فوبیا [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
‏درونگراها افسرده نیستن ، اونا فقط فوبیایِ ' نکنه مزاحم باشم ' دارن.

 ـــ️
4.6
روانشناسی تنهایی درون‌گرایی اجتماع فوبیا مزاحمت
درونگرایی صرفاً یک ترجیح شخصیتی است، نه یک اختلال....

درونگراها و فوبیای مزاحمت: راهکارها:

درونگرایی صرفاً یک ترجیح شخصیتی است، نه یک اختلال. این ویژگی، نوعی حساسیت بیشتر به محرک‌های بیرونی را نشان می‌دهد که باعث می‌شود افراد درونگرا، تعاملات اجتماعی عمیق و معنادار را به جمع‌های بزرگ ترجیح دهند.

راهکار:

اگر درونگرا هستید، به یاد داشته باشید که ارزش شما در جمع بودن نیست، بلکه در عمق ارتباطاتتان است. سعی کنید با افراد نزدیک خود ارتباط عمیق‌تری برقرار کنید.

جدیدا انقد بی اهمیت شدم به همه چیز
حتی شبا پامو از پتو می زارم بیرون جن بیاد پامو بخوره 🎀😪️
4.3
طنز تنهایی بی‌تفاوتی فوبیا شب خواب
بی‌تفاوتی، واکنشی شایع در برابر فشارهای روانی است....

بی‌تفاوتی و شب: وقتی ترس هم رنگ می‌بازد:

بی‌تفاوتی، واکنشی شایع در برابر فشارهای روانی است. این حالت، نوعی مکانیسم دفاعی است که فرد را از احساسات شدید محافظت می‌کند و اغلب با کم شدن انگیزه و لذت همراه است.

راهکار:

اگر احساس بی‌تفاوتی شدید دارید، سعی کنید فعالیت‌هایی را که قبلاً لذت‌بخش بودند، دوباره امتحان کنید. گاهی اوقات شروع دوباره به بهبود حال کمک می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
کیا از حیوان یا خزندگان موذی مختلف میترسند🙃️
3.3
روانشناسی علمی فوبیا روانشناسی تکاملی غریزه بقا ترس از حیوانات
ترس از حیوانات یا خزندگان، که به آن زوفوبیا می‌گوی...

ترس از حیوانات: ریشه‌های روانشناسی یک فوبیای رایج:

ترس از حیوانات یا خزندگان، که به آن زوفوبیا می‌گویند، ریشه‌های عمیقی در تکامل انسان دارد. اجداد ما برای بقا نیاز به احتیاط در برابر موجودات ناشناخته یا سمی داشتند و این غریزه همچنان در بسیاری از ما باقی مانده است. این واکنش طبیعی، نشانه‌ای از هوشیاری باستانی ماست.

راهکار:

اگر این ترس بر زندگی روزمره‌تان تأثیر می‌گذارد، بدانید که فوبیا قابل درمان است. مراجعه به یک متخصص سلامت روان برای تکنیک‌هایی مانند مواجهه درمانی یا CBT (درمان شناختی رفتاری) می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد و به شما کمک کند تا با این ترس مواجه شوید و آن را مدیریت کنید.

مشابه ها