فلسفه راه رفتن

فلسفه جالب راه رفتن و تغییر در زندگی:

آیا می‌دانستید مغز انسان هنگام راه رفتن، امواج تتا تولید می‌کند که با خلاقیت و حل مسئله مرتبط است؟ همین حرکت ساده، سیستم عصبی را به حالت جریان می‌برد. به نظر شما چرا پیاده‌روی برای تصمیم‌گیری‌های سخت مفید است؟

راهکار:

این متن نشان می‌دهد نقش‌ها و موقعیت‌ها موقتی هستند. یک تمرین عملی: دفعه بعد که قدم می‌زنید، به این فکر کنید که هر قدم یک تصمیم است و هیچ قدمی دائمی نیست.