شعر امیدبخش سهراب سپهری: غم هم میگذرد:
سهراب سپهری در این شعر، با اشاره به گذر زمان و ناپایداری هستی، یادآور میشود که نه غم و نه شادی، هیچکدام دائمی نیستند. این نگرش، ریشه در فلسفه گذر و اصل عدم دلبستگی دارد که در بسیاری از مکاتب عرفانی و فلسفی مورد تأکید است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که غم و شادی هر دو گذرا هستند. در لحظه زندگی کنید و از شادیهای کوچک لذت ببرید. پذیرش این اصل به شما کمک میکند تا در برابر سختیها مقاومتر باشید.