روزی هزار بار فکر کردن به تو؛ کمترین عدد ممکن:
مغز انسان به طور متوسط روزانه ۶۰ هزار فکر دارد. ادعای روزی هزار بار فکر کردن یعنی ۱.۶٪ از کل افکارت به او اختصاص دارد. تحقیقات نشان میدهد افکار تکراری (rumination) دوپامین ترشح میکند و وابستگی را تشدید میکند. آیا این حجم از فکر کردن واقعاً به معنای عشق عمیقتر است یا یک چرخهٔ وسواس؟
راهکار:
شاید این هزار بار فکر کردن، نشانهٔ این باشد که آن شخص در ذهن شما خانه کرده، نه فقط یک مهمان. اما گاهی عمق یک فکر مهمتر از تعداد آن است.