فکر کردن مداوم به عشق قدیمی

عشق ناتمام: چطور خاطره‌اش همه جا با توست؟:

مغز انسان خاطرات عاطفی ناتمام (مانند عشق‌های به سرانجام نرسیده) را به دلیل اثر زیگارنیک - که در آن کارهای ناتمام بهتر به یاد می‌مانند - با شدت بیشتری ذخیره می‌کند. همچنین ترشح دوپامین در انتظار پاداش، این وسواس فکری را تقویت می‌کند. این یک واکنش شیمیایی است نه ضعف. حالا سوال: آیا عشق ناتمام قوی‌تر از عشق کامل شده پایدار می‌ماند؟

راهکار:

این حس که آن فرد در همه جا حضور دارد، در واقع فرافکنی ذهن توست که در تلاش است فقدان را پر کند. هر آدم شبیه او، آینه‌ای می‌شود که کمبود آن عشق را منعکس می‌کند، نه خود او. این یک توهم ادراکیست که نورون‌های آینه‌ای آن را تشدید می‌کنند. شاید به جای فرار از این سایه، می‌توانی آن را به سوختی برای خلق هنر یا نوشتن تبدیل کنی.