فاصله گرفتن از افراد خودشیفته

رهایی از دنیای خودمحور و چرخه خودشیفتگی:

در روان‌شناسی «سوگیری خودمحوری» توضیح می‌دهد چرا افراد خودمحور می‌پندارند جهان باید حول محور آن‌ها بچرخد؛ آن‌ها حتی حافظه را هم به نفع خود بازسازی می‌کنند. تعامل با چنین مداری شبیه ورود به یک سیستم بسته است که ورودی‌های بیرونی را به تأیید خودش ترجمه می‌کند.

راهکار:

این جمله را می‌توان این‌طور بازخوانی کرد: دنیای خودمحور با جذب توجه شما سوخت می‌گیرد، نه با اصلاح شدن. تمرکز بر خارج ماندن از مدار آن، به‌جای تلاش برای تغییر دادنش، هزینه عاطفی را کم می‌کند.