جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

درس‌های زندگی از جیمز نوربری

1 پست
متن های درس‌های زندگی از جیمز نوربری / بهترین متن درس‌های زندگی از جیمز نوربری [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
«اژدهای کوچک،چه مردم تورو تحسین کنند و چه ازت انتقاد کنن، سعی کن با بزرگواری بپذیری.
برای ساخت یک درخت قوی و تنومند شرایط زیادی لازمه.»


-جیمز نوربری️
3.0
موفقیت فلسفی رشد شخصیتی درس‌های زندگی از جیمز نوربری مقاومت در برابر نظرات دیگران روش برخورد با انتقاد
تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهند که دریافت تحسین و ...

درس بزرگواری جیمز نوربری در مواجهه با تحسین و انتقاد:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهند که دریافت تحسین و انتقاد هر دو، مناطق یکسانی در مغز (شبکه‌ی توجه و خودارجاعی) را فعال می‌کنند. این یعنی مغز ما اساساً هر دو را به عنوان «ارزیابی اجتماعی» پردازش می‌کند و تفاوت واکنش ما بیشتر یک ساختار فرهنگی-شناختی است. آیا تا به حال واکنش فیزیکی بدنتان به یک تحسین صادقانه و یک انتقاد تند را مقایسه کرده‌اید؟

راهکار:

برای تمرین این بزرگواری، می‌توانید یک «روز بدون واکنش دفاعی» را امتحان کنید: هر نظری که دریافت می‌کنید، چه مثبت و چه منفی، فقط با «متشکرم» پاسخ دهید و سپس در خلوت خودتان آن را تحلیل کنید.

مشابه ها