درس جدایی: هر چیزی لیاقت ماندن ندارد:
تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد که مغز انسان برای بهینهسازی انرژی، به طور خودکار چیزهایی که دیگر سودمند نیستند را رها میکند. این فرآیند «هرس سیناپسی» نام دارد. رفتن آدمها از زندگیمان نیز شاید شکلی از همین هرس باشد. آیا شما تا به حال بعد از یک جدایی، حس سبکی و آزادی را تجربه کردهاید؟
راهکار:
نگاه دقیقتر: این درس فقط دربارهی دیگران نیست؛ خود ما هم گاهی همان «بعضیها» هستیم که باید از زندگی دیگران برویم. ارزش ماندن دوطرفه است.