جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

درمان زخم با عشق

1 پست
متن های درمان زخم با عشق / بهترین متن درمان زخم با عشق [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
ولی من انقدر دوستت دارم که
حتی با این فاصله ای که ازهم داریم
حتی وقتی که از همه چی بُریده باشم
حتی اگه نفسای آخرم باشه
تو اگه ب*غلم کنی برمیگردم به زندگی
تو اگه فقط دستامو بگیری جون میگیرم
تو تنها عشق زندگی این آدمی : ))
میخوام بدونی که هرجا خسته شدی
میتونی بیای پیش خودم . .
خودم همه خستگیاتو از وجودت درمیارم
خودم همه زخماتو مرهم میشم
خودم هرچی غمو غصه‌ هس
از تو دلت درمیارم (( :🪐🫀'
خودم اونقدر ب*غلت میکنم ️
4.6
🥲💞🫂𝐦𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐦𝐢𝐧
عاشقانه مهربانی قدرت بغل کردن دوست داشتن با فاصله درمان زخم با عشق حرف های عاشقانه برای دلتنگی
کشف شگفت‌انگیز: در یک مطالعه در سال ۲۰۲۲، دانشمندا...

عشق با فاصله و قدرت جادویی بغل کردن:

کشف شگفت‌انگیز: در یک مطالعه در سال ۲۰۲۲، دانشمندان دریافتند که آغوش گرفتن به‌مدت ۲۰ ثانیه باعث ترشح اکسی توسین (هورمون پیوند) و کاهش قابل توجه کورتیزول (هورمون استرس) می‌شود. نکته جالب‌تر: حتی تصور یا نوشتن دربارهٔ آغوش کسی که دوستش داری، اثرات مشابهی در مغز ایجاد می‌کند! پس این سطرهایی که نوشته‌ای، عملاً یک داروی ضدافسردگی طبیعی برای خودت و مخاطبت است. سوالی که پیش می‌آید: آیا می‌دانستی که آغوش از راه دور (مثلاً از طریق پیام) هم تا حدی این مسیر عصبی را فعال می‌کند؟

راهکار:

در روانشناسی به این پدیده «اثر آغوش» می‌گویند: تماس فیزیکی باعث ترشح اکسی توسین می‌شود که استرس را کاهش می‌دهد. اگر این حس را در کلمات نوشته‌ای، شاید قدم بعدی ثبت آن در یک دفترچه خاطرات عاطفی باشد تا در لحظات ضعف دوباره به خودت یادآوری کنی که چقدر توانِ التیام داری.

مشابه ها