درمان نداشتن فراق

واقعیت تلخ جدایی: چرا پزشکی و فلسفه درمانی ندارند؟:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد درد جدایی دقیقاً همان نواحی‌ای از مغز را فعال می‌کند که درد فیزیکی واقعی. به همین دلیل انسان‌ها از طرد شدن و فراق، مثل سوختگی یا شکستگی استخوان، رنج می‌برند. جالب اینجاست که هیچ ضددرد شیمیایی نمی‌تواند این مدارهای عصبی مشترک را ساکت کند.

راهکار:

اگر جدایی حتمی است، شاید تنها پاسخ ممکن تغییر تمرکز از ترسِ پایان به غنای لحظاتِ با هم بودن باشد؛ گویی هر دیدار، تمرینی برای پذیرش ناپایداری است.