درک‌محدودیت‌ها

سقوط از چشم دیگران: درکی فلسفی:

این جمله کوتاه، یادآور مفهوم «اثر هاله‌ای» در روانشناسی است. ما اغلب بر اساس یک ویژگی اولیه، قضاوت کلی درباره افراد می‌سازیم. وقتی این قضاوت منفی شکل بگیرد، تغییر آن بسیار دشوار است.

راهکار:

به جای تمرکز بر قضاوت دیگران، روی درک انگیزه‌های آن‌ها و پذیرش نقص‌ها تمرکز کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا روابط سالم‌تری بسازید و از سوءتفاهم‌ها جلوگیری کنید.