درک زمان با احساسات

علت تند و کند گذشتن زمان؛ درس‌هایی از شهر خرس:

مغز زمان را با ساعت اندازه نمی‌گیرد؛ نورون‌های دوپامینی در جسم سیاه، گذر زمان را بر اساس نرخ ترشح دوپامین تخمین می‌زنند. در تازگی و هیجان، ترشح بالا باعث می‌شود بازه‌های کوتاه طولانی‌تر حس شوند؛ در یکنواختی، زمان فشرده و تند می‌شود. پس جمله بکمن از نظر عصب‌شناسی دقیق است: این احساسات‌اند که عقربه‌های ذهن را کند یا تند می‌چرخانند.

راهکار:

زمان مثل بوم نقاشی است؛ این تو هستی که با میزان توجه و هیجان، ضخامت خطوطش را تغییر می‌دهی. پس به‌جای فرار از لحظه‌های کش‌آمده، ببین کدام احساس، آن‌ها را طولانی‌تر یا کوتاه‌تر می‌کند.