درد بی دلیل

درد پنهان؛ بخشی از من که توضیحی ندارد:

در تصویربرداری کارکردی مغز، طرد اجتماعی و درد عاطفی همان مناطق درد جسمی (قشر کمربندی قدامی و اینسولا) را فعال می‌کنند؛ پس مغز، دردی که تصویر و صدا ندارد را با همان سیم‌کشی می‌سازد. به این می‌گویند درد روان‌تنی یا درد بدون نمای حسی؛ بدن سیگنال می‌فرستد، اما ذهن برچسب خاطره یا تصویر را پیدا نمی‌کند.

راهکار:

این درد شبیه سیگنال خامی است که هنوز به خاطره، تصویر یا نام وصل نشده؛ مغز وقتی روایت ندارد، ناراحتی را مبهم و بدنی تجربه می‌کند. همین مبهم بودن، نه ضعف، بخشی از مکانیزم دفاعی ذهن است.

بزرگترین درد زندگی چیست؟:

درد بی دلیل از گلوله ای که نخوردم: