ضربه زدن در رابطه

ترس از سوءاستفاده در عشق؛ چرا نمی‌گوییم دوست دارم؟:

تحقیقات برنه براون نشون میده آسیب‌پذیری هسته تمام ارتباطات انسانیه. وقتی از ترس ضربه خوردن عشقت رو پنهان می‌کنی، درواقع خودت رو از عمیق‌ترین تجربه‌های انسانی محروم می‌کنی. روانشناسی می‌گه ترس از سوءاستفاده اغلب باعث میشه پیش از اینکه دیگران بهت ضربه بزنن، خودت به خودت ضربه بزنی. آیا تا حال فکر کردی این محافظه‌کاری چقدر هزینه داشته؟

راهکار:

شاید نگفتن «دوست دارم» از ترس سوءاستفاده، خودش بزرگ‌ترین سوءاستفاده از خودت باشه. ابراز عشق نه نشانه ضعف، بلکه نشانه قدرت در پذیرش آسیب‌پذیری است.