ضرب المثل میوه بالای درخت

میوه‌های بالای درخت: راز رسیدن به اهداف سخت با نردبان تلاش:

مغز برای رسیدن به اهداف دست‌نیافتنی، دوپامین بیشتری ترشح می‌کند، نه بعد از رسیدن. میوه‌های بالاتر به دلیل نور بیشتر شیرین‌ترند و این یک قانون زیستی است. خودِ عمل بالا رفتن، دستیابی را ارزشمند می‌کند. پس نردبان‌تان را هوشمندانه بسازید؛ جنسش از تکرار است یا الهام؟

راهکار:

برای رسیدن به میوه‌های بالای درخت، به جای یک نردبان بزرگ، پله‌های کوچک عادت روزانه بسازید. هر روز یک شاخه بالاتر بروید. این گونه حتی اگر نیفتید، قدتان بلندتر می‌شود.