در خدمتم

ناشناس در خدمتم؛ رازت رو بگو:

اثر بازداری‌زدایی آنلاین می‌گوید وقتی هویتمان پشت ناشناسی پنهان است، فشار هنجارهای اجتماعی کم می‌شود. در مطالعات روان‌درمانی آنلاین، مراجعان ناشناس معمولاً زودتر و عمیق‌تر سراغ آسیب‌های اصلی می‌روند؛ چون ترس از قضاوت حذف می‌شود. پس این «در خدمتم» فقط یک ادب نیست، یک تکنیک امنیت روانی است. آیا تو هم راحت‌تر حرفت را به آدم ناشناس می‌زنی؟

راهکار:

ایده بعدی این است که بنویسی چه موضوع‌هایی را قبول می‌کنی؛ مثلاً «عاشقانه‌ها، مشکلات روزمره یا حتی شوخی‌های بی‌پرده». این کار ابهام را کم می‌کند و مردم راحت‌تر پیام می‌دهند.