دیر باور کردن

پذیرش حقیقت؛ وقتی عقل زودتر می‌فهمد:

در علوم اعصاب، «تأخیر شناختی-هیجانی» یعنی قشر پیش‌پیشانی حقیقت را می‌فهمد، اما آمیگدال تا وقتی نشانه‌های امنیت جدید را تجربه نکند آن را باور نمی‌کند. به همین دلیل پذیرش هیجانی می‌تواند هفته‌ها یا ماه‌ها پس از فهم عقلی برسد. آیا در تجربه‌تان هم عقل اول تسلیم شد یا جان؟

راهکار:

این جمله فاصلهٔ میان دانستن و پذیرفتن را نشان می‌دهد: عقل مثل نقشه‌خوان است و جان مثل کسی که باید در همان خیابان قدم بزند. تا بدن امنیت تازه را تجربه نکند، نقشه فقط کاغذ است.

آدم دیگری شدن با گذر زمان: