دوستت دارم سخت

نفس‌های سخت در دریای دوستت دارم:

از نظر عصب‌شناسی، احساس «خفگی» عاطفی ناشی از فعال‌شدن سیستم عصبی سمپاتیک و واکنش «جنگ یا گریز» است. بدن، هیجان شدید عشق یا اندوه را همانند یک تهدید فیزیکی پردازش می‌کند، hence تنفس سخت. آیا این واکنش فیزیولوژیک، قیمت واقعی احساسات عمیق است؟

راهکار:

نگاه جالبی‌ست. شاید بتوان این احساس خفگی را نه به عنوان یک مانع، بلکه به عنوان نشانه‌ای از عمق یک حس تفسیر کرد؛ گاهی اوقات شدیدترین احساسات، فیزیکی می‌شوند تا واقعی‌تر به نظر برسند.