دوستی طولانی مدت

اهمیت رفاقت واقعی در دوستی:

تحقیقات روانشناسی نشون داده که کیفیت دوستی، نه طول‌مدتش، روی سلامت روان اثر می‌ذاره. دوستی‌های کوتاه اما عمیق همون قدر حمایت عاطفی دارن که دوستی‌های چندساله. تا حالا دوستی توی یه لحظه واستون آینه شد؟

راهکار:

دوستی‌های واقعی مثل آتش هستند، در لحظه شعله می‌کشند و نیازی به سال‌ها سوختن ندارند. شاید امشب به یکی از همین دوستانت بگویی چقدر حضورش برات ارزشمند بوده.