دوست داشتن و انگیزه

تاثیر عشق بر انگیزه و انرژی روزانه:

تحقیقات نشان می‌دهد که هورمون اکسی‌توسین که در هنگام عشق ورزیدن ترشح می‌شود، می‌تواند سطح استرس را کاهش دهد و تمرکز را افزایش دهد. یعنی عشق نه تنها انگیزه می‌دهد، بلکه کارایی مغز را هم بالا می‌برد. آیا شما هم تجربه کرده‌اید که در رابطه عاطفی، کارهایتان را بهتر انجام دهید؟

راهکار:

تحقیقات نشان می‌دهد که وجود یک رابطه امن، سطح دوپامین و اکسی‌توسین را بالا می‌برد که مستقیماً بر انگیزه و تمرکز اثر می‌گذارد.