دوست داشتن مثل خدا: عشق بیقید و شرط الهی:
مفهوم «عشق بیقید و شرط» ریشه در الهیات و روانشناسی دارد. در روانشناسی، این نوع عشق (Unconditional Love) در نظریه دلبستگی به عنوان پایه سلامت روان شناخته میشود؛ جایی که والدین بدون توجه به رفتار کودک، او را دوست دارند. جالب است بدانید پژوهشها نشان داده تجربه چنین عشقی باعث فعال شدن مناطق پاداش مغز و ترشح اکسیتوسین میشود. آیا این نوع عشق را در روابط انسانی میتوان به طور کامل پیاده کرد؟
راهکار:
در روانشناسی، عشق بیقید و شرط (Unconditional Love) به حالتی گفته میشود که فرد بدون هیچ پیششرطی عشق میورزد. تحقیقات نشان داده این نوع عشق باعث افزایش ترشح اکسیتوسین و کاهش هورمون استرس میشود. برای تجربه عمیقتر این حس، میتوانی در لحظات روزانه، بدون期待 جبران، به دیگران توجه یا محبت کنی.