دوست داشتن کسی که ازش متنفری

عشق و نفرت همزمان؛ چرا نمی‌شود رهایش کرد؟:

در علوم اعصاب، عشق و نفرت هر دو مناطق مشترکی مثل اینسولا و پوتامن را فعال می‌کنند؛ به همین دلیل مرز بین این دو هیجان در مغز بسیار باریک است. طی یک مطالعه، نفرت عاشقانه حتی الگوی فعال‌سازی مشابهی با عشق رمانتیک نشان داد. این یعنی وقتی می‌گویی «از عشق و نفرت همزمان گیج شده‌ام»، مغزت عملاً بین دو مدار پاداش و تهدید در نوسان است و همین نوسان دوپامینی، ترک رابطه را از ترک مواد هم سخت‌تر می‌کند.

راهکار:

این حس دوگانه یعنی هنوز رابطهٔ ذهنی با او فعال است، نه اینکه ضعف داری. مغز بین پاداش و تهدید گیر می‌کند و همین نوسان، وابستگی را عمیق‌تر می‌سازد.