دوست داشتن بدون بهانه

دوست داشتن بدون بهانه: راز یادآوری ناخودآگاه عشق واقعی:

شگفت‌انگیز است که مغز در حالت استراحت، شبکه حالت پیش‌فرض را فعال می‌کند و بی‌اختیار به سراغ مهم‌ترین چهره‌های عاطفی می‌رود. یادآوری بی‌بهانه تو نه یک تصادف شاعرانه، که امضای عصبی دلبستگی است. این فرایند حافظه را تقویت و نیاز به حضور را عمیق‌تر می‌کند. آیا اگر مغزت برای همیشه بی‌دلیل به یادش بیفتد، این عشق است یا یک زندان بیوشیمیایی؟

راهکار:

از دیدگاه روانشناسی، عشق نه یک احساس گذرا، که مجموعه‌ای از ریزعادت‌های ذهنی است؛ یادآوری ناخودآگاه تو نشان می‌دهد آن عادت‌ها چقدر عمیق در مدارهای مغزت نهادینه شده‌اند.